マシュマロを耐熱性のボールに入れ、水で表面の粉を洗い流します。
１に水を入れ、ラップをかけて500ワットの電子レンジで1分加熱し、溶けきるまでかき混ぜます。
（かき混ぜても溶けきらない場合、追加で30秒加熱してください。）
あら熱がとれたら、スポーツドリンクを加えて軽くかき混ぜます。
３を器に流し入れ、冷蔵庫で3時間以上冷やし固め、冷たいうちにお召し上がりください。
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